Hola,
mucha gente coje y hace dietas o va al gym en estos tiempos de enero devido a un proposito que se hacen a si mismos, que el 90% de las veces no lo cumpliran.... pero ellos se lo hace. Muchos de estas dietas te priva de sustancias necesarias para tu salut. Hay que tener cuidado con las dietas. Y no hacer caso de dietas que se vean extreemas, porque si no lo unico que sufriras seras tuu. La mejor dieta es una alimentacion variada, y ejercicio. Y asi bajaras de peso sin hambre y mucho mejor....
No hay comentarios:
Publicar un comentario