1. Talk Dirty
2.Dark Horse
3. Flute
4. Animals
5.Tsunami
6. In your eyes
7. Booyah
8. I'm a freak
9. Jumping'up
10.Hot diana
11. watch out fot this
sábado, 22 de marzo de 2014
lunes, 4 de noviembre de 2013
Ideas para ahorrar
Anota tus gastos durante un mes
Ahorrar dinero no es tan complicado como parece, pero antes de recortar tus gastos, necesitas saber exactamente en qué se te va el dinero.Para averiguarlo, anota durante un mes tus gastos diarios, semanales y mensuales. Puedes hacerlo en una aplicación móvil o en una libreta que lleves siempre contigo en el bolso. Es muy posible que te lleves una sorpresa.
Una vez que te des cuenta en qué gastas el dinero, puedes decidir qué cosas son necesarias y de cuáles puedes prescindir. Ese café que te compras camino al trabajo o el agua mineral embotellada que sueles beber, pueden llegar a sumar una cantidad considerable al final del año, que te podrías haber ahorrado con un poco de planificación.
Puedes por ejemplo, salir siempre de casa con una botella llena de agua de la llave o comprándote un termo para llevar al trabajo café hecho en casa. Si en tu trabajo cuentan con una máquina para hacer café, otra opción es esperar a llegar a las instalaciones de tu empleo, para tomarte el ansiado cafecito.
¿Y qué tal esa hermosa ropita de bebé que compras con tu tarjeta de crédito? Piensa en los intereses que te cobran cada mes si no pagas la totalidad de las compras. No creas que ya no podrás disfrutar de tu cafecito diario ni vestir a tu bebé con esas fantásticas prendas de moda. ¡Claro que lo puedes hacer! Lo importante es buscar alternativas que te permitan ahorrar. Plantéate el objetivo de gastar un poco menos y ahorrar un poquito más cada mes. Si lo piensas así, a lo mejor tendrás más motivación para evitar los gastos innecesarios.
Págate a ti primero
El secreto para convertir el ahorro en un hábito es darte prioridad a ti. Esto no quiere decir que compres todo lo que te llama la atención, sino que te pagues a ti cada mes al igual que pagas a todos tus acreedores habituales.Plantéate un objetivo realista a largo plazo y luego “págate” guardando una cantidad de dinero fija en una cuenta de ahorros o de inversiones. Asegúrate de hacerlo el mismo día de cada mes (por ejemplo, cada día 10 del mes). Si te esperas a fin de mes para ver lo que te queda, probablemente te encontrarás con que no te queda gran cosa.
La forma más fácil de hacer esto es programar una transferencia automática de una parte de tu salario, por muy pequeña que sea, desde tu cuenta corriente a una cuenta de ahorros, un fondo de pensiones o una cuenta de ahorro para la universidad de tus hijos. Tu meta es hacer del ahorro un hábito tan arraigado que ya no puedas imaginarte tu vida sin él. Al final de cada mes tendrás la satisfacción de saber que has conseguido proteger tu futuro y el de tu familia un poco más que antes.
Planifica tus transferencias por etapas
La mayoría de los fondos de pensiones, como el IRA (siglas en inglés de Individual Retirement Accounts o Fondos Individuales de Pensiones), las cuentas de ahorro para la universidad u otras opciones para ahorrar, te permiten escoger la fecha para la transferencia automática desde tu cuenta corriente. Planifica estas fechas de modo que sepas que no te van a transferir dinero el mismo día a varias cuentas.Si te pagan cada dos semanas, programa una transferencia cada dos semanas. Si trabajas por cuenta propia y el dinero te llega de forma irregular, planifica dos fechas en mitad del mes, cuando no sueles pagar la mayoría de tus cuentas.
Reduce tus deudas
Liquidar tus deudas es una de las mejores formas de ahorrar dinero, porque el interés que pagas en la mayoría de los préstamos (especialmente en las tarjetas de crédito), es mucho más alto que el que ganas en la mayoría de las cuentas de ahorros. Así que reduce tanto como puedas tus deudas en tarjetas de crédito, préstamos de estudiante, préstamo para comprar el auto y cualquier otra deuda que puedas tener, para poder ahorrar mucho más. La única deuda grande que es razonable tener durante mucho tiempo es la de una hipoteca inmobiliaria.Para más información sobre cómo pagar tus deudas, consulta nuestra guía.
Conviértete en tu propio agente de préstamos
Cuando acabes de pagar un préstamo, continúa haciendo pagos mensuales, ¡pero a ti! Programa una transferencia automática de la misma cantidad desde tu cuenta corriente a una cuenta de ahorros o a un fondo de inversiones.Motívate con un objetivo concreto
Decide qué es lo que de verdad quieres o necesitas (un sofá nuevo, un nuevo celular, unas vacaciones) y averigua lo que cuesta. Después márcate una meta realista, por ejemplo, date seis meses para ahorrar lo suficiente. Pon fotos de tu objetivo en el refrigerador o en tu billetera. Cada vez que te entren ganas de comprarte unos zapatos nuevos o comprarle a tu hijo un juguete más, que realmente no necesita, mira la foto y pregúntate si deseas tanto este capricho como el objetivo para el cual estás ahorrando.Abre una cuenta de ahorros que no puedas tocar
Ahorra para gastos más grandes, como el enganche de una casa o un auto, abriendo certificados de depósito. Estas cuentas bancarias no suponen ningún riesgo y ofrecen una tasa de interés más alta que las cuentas de ahorros normales, pero el dinero debe permanecer en el certificado de depósito durante un periodo de tiempo determinado (si lo sacas antes de tiempo, has de pagar una penalización). De esa forma, no puedes tocarlo cuando te entra la tentación de comprarte algo que no necesitas de verdad.Llena un frasco con monedas sueltas
Pon un frasco grande y de boca estrecha (para que no puedas meter la mano) en un lugar bien visible, y vacía allí cada noche las monedas que llevas en la billetera. Cuando el frasco esté lleno, puedes hacer paquetitos tú misma (en los bancos te darán los papeles para envolver las monedas) o usar las máquinas de contar cambio que se encuentran en algunos supermercados, para que te cambien las monedas por billetes. Al cabo de unos meses, este dinerito puede bastar para pagar un regalo de Navidad o la membresía en un gimnasio, por ejemplo.Ahorra los ingresos extras
Cada vez que recibas una cantidad de dinero extra, por ejemplo, una devolución de los impuestos, un pago que se había retrasado mucho, un bono en el trabajo o un regalo monetario, ingrésalo en tu cuenta de ahorros. O, si tienes deudas, úsalo para pagar tus tarjetas de crédito y préstamos, o para hacer un pago extra a tu hipoteca (al dinero capital, para que se reduzca la cantidad de interés que pagas a lo largo de los años).Recorta la gasolina
La gasolina es cara y cuanto menos uses, más ahorrarás. Si no puedes comprar un auto que use menos gasolina, trata de manejar con menos frecuencia.Haz turnos con otras mamás y papás para recoger a los niños de la guardería o con compañeros de trabajo para ir y volver del trabajo. Planifica tus mandados de modo que puedas hacer varios en la misma zona a la vez. Siempre que puedas, camina entre una tienda y otra o usa transporte público. Y para tus próximas vacaciones en coche, considera viajar a un lugar cercano.
http://espanol.babycenter.com/a5600058/10-ideas-para-ahorrar-dinero#ixzz2jfgvI39m
viernes, 1 de noviembre de 2013
viernes, 27 de septiembre de 2013
martes, 24 de septiembre de 2013
domingo, 22 de septiembre de 2013
ALIZIN INFORMA!!
Vamos a responder todas vuestras preguntas, peticiones, enviarnos correos con preguntas de amor, dudas, y nosotros os daremos consejos!! Nosotros responderemos a todo, preguntad sobre lo que sea! O nos dais alguna sugerencia. NUESTRO EMAIL ES
alizinblog@gmail.com
alizinblog@gmail.com
lunes, 16 de septiembre de 2013
viernes, 13 de septiembre de 2013
Como hacer una buena fiesta casera?
Celebrar alguna ocasión especial como un cumpleaños, un logro, o simplemente encontrarte con amigos, siempre es un buen motivo de reunión. Pero a veces, los preparativos pueden generarte un poco de estres y en lugar de relajarte y divertirte, terminas pasando un mal rato y no queriendo festejar más.Compartimos algunos tips para poder encargarte sin tener que delegar la organización:
El espacio:Intenta no invitar más gente de la que pueda llegar a entrar en el espacio que vas a destinar para la reunión. Es mejor contar con algunas sillas o sillones si la fiesta va a durar varias horas para que los invitados puedan acomodarse en los espacios. Si es abierto, debes tener un Plan B por su llueve.
Las invitaciones: El tiempo ideal para invitar es entre un mes y 15 días, dependiendo de la celebración. Si quieres organizar bien las invitaciones, puedes probar utilizando Eventioz, que podrás crear tu evento sin que se te olvide compartir nada con tus invitados (por mail o por las redes sociales que utilicen): desde el motivo de celebración,la hora y el lugar, hasta el plano de cómo llegar puedes agregar a la invitación!. También, puedes incorporar la opción que tus invitados sean visibles a medida que confirman su asistencia, lo que puede generar una mejor convocatoria. Ten en cuenta (para no desesperar y creer que no vendrá nadie) que los invitados generalmente llegarán entre media y una hora después de la hora de inicio que indiques.
La comida: Si vas a preparar comida, siempre es más práctico, lo que puede servirse en un espacio y la gente pueda comer con las manos: sandwiches, calentitos, fosforitos, snacks o una picada más completa, pizzas o empanadas también son una buena opción. Algo un poco más económico puede ser armar un guiso de lentejas o unos fideos para todos y que los puedan comer de pie, en cazuelas. Es bueno agregar algo dulce al final, como una torta, alfajorcitos de maicena o unas ricas masas. Siempre va a ser más fácil para luego limpiar si utlizan descartables: manteles, vasos, platos, cazuelas, tenedores, pinchos, servilletas, etc. Generalmente se calculan 4 sandwiches por persona si es de noche.
Bebidas: Si vas a comprar las bebidas en el supermercado o pedir a los invitados que colaboren, un problema que siempre es cómo hacer para enfriarlas o mantenerlas frías, ya que casi nunca entran todas en la heladera. Una posibilidad es si tienes un tacho grande poner agua un poco de hielo y agregar sal gruesa (si no tienes el tacho puedes hacerlo en la bañera). Eso las enfría y las mantiene durante el encuentro. Se calcula aproximadamente medio litro por persona de bebidas sin alcohol, aunque si hace calor, en general los invitados toman mucho más.
Música: La música es algo esencial a la hora de una fiesta, porque crea muy buenos climas al igual que la iluminación del lugar. Una vez que sabes quiénes son los invitados y conoces más o menos sus gustos tienes que decidir si van a bailar o la música sólo acompañará de fondo, de esto dependerá el volumen en que la pondrás. En base a esto, puedes elegir qué temas pasarás. Una computadora conectada a una consola con parlantes es mucho más cómoda a la hora de pasar música, ya que puedes programar listas o simplemente tener una serie de temas que se reproducirán uno tras otro. Un software gratuito muy bueno es Zara Radio que te permite programar tus temas y así planear unas cuantas horas de música. Si quieres que haya videos puedes usar las listas de Youtube.
Entretenimiento: A muchos nos pasa que queremos invitar amigos de distintos ámbitos, por lo que a veces sucede que no todos los invitados se conocen con anterioridad, y algunos pueden sentirse incómodos o simplemente no conversar entre ellos. Una actividad que puede llegar a ser muy divertida a la hora de organizar una fiesta y que puede ser unificadora de los invitados es la de hacer juegos (no importa la edad). Jugar y el humor es una de las claves para pasar un muy buen momento. Algunas actividades que puedes proponer son: dígalo con mímica, pictionary gigante, un karaoke, baile de las sillas, juegos de preguntas y respuestas, de adivinanzas. Sorteos y premios para los ganadores pueden ser un excelente motivo para que quieran participar. Pruebalo en tu próxima fiesta y verás cómo lo disfrutan los invitados.
Recuerda que siempre puedes contratar a alguien para alguna o todas estas actividades, pero, además de ahorrar bastante dinero, puedes encargarte de todo esto y luego disfrutar al máximo durante la fiesta!.
Por último, no te olvides de sacar fotos y filmar videos, para luego poder recordar este lindo momento. ¿Quieres compartir algún tip extra para organizar tu fiesta?
Organiza la mejor fiesta e invita a tus amigos con Eventioz.
Ideas originales para consegir TRABAJO
10. Social Jobs Partnership
Facebook lanzó en EE.UU una nueva herramienta para encontrar trabajo. Social Jobs Partnership surge en colaboración con el Departamento de Trabajo de Estados Unidos, la Asociación Nacional de Facultades y Empleadores y la Asociación de Agencias Nacionales para el Empleo
9. Buscar trabajo en Spotify
José María Díaz creó una lista de spotify que no se escucha, se lee. Y el objetivo es presentar su curriculum de otra manera y llegar a la mayor cantidad posible de gene.
8. Códigos QR, un aliado
Victor Petit introdujo un código QR en su curriculum sobre una imagen suya de forma que al pasar un smartphone sobre este código enlazaba con un vídeo presentación
7. A través de Google Adwords
Alec Brownstein ideó una campaña en Google Adwords de forma que cada vez que los directores de agencias publicitarias teclearan su nombre en la caja de búsqueda de google apareciera el anuncio “Googlear tu nombre es divertido. Contratarme a mí también“.
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=7FRwCs99DWg
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=7FRwCs99DWg
6. The job of my life
El Gobierno alemán y la Agencia Federal de Empleo (BA) han puesto en marcha este lunes una página web dirigida a los jóvenes desempleados de la Unión Europea (UE), con ofertas de formación profesional que faciliten el acceso al mercado laboral germano
5. Barrios por el empleo
Fue una experiencia pionera desarrollada en Canarias hace tres años. San Cristobal de la laguna creó, para ello una plataforma on-line en la que, según sus necesidades y/o intereses, pueden inscribirse demandantes de empleo, autónomos y empresarios.
4. El viaje de mi tarjeta
Michiel Das ideó una campaña para encontrar trabajo. Según la teoría de 6 grados de separación, cada persona está contectada con el resto del mundo a través de 6 contactos. Das creó 3 tarjetas de visita y se las dio a tres amigos, con el objetivo de ver hasta dónde llega, y encontrar un trabajo en el área de marketing y las redes sociales. El resultado en su web.
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=xaBu9nPAiEo
3. Let´s lunch
Esta nueva estrategia de networking acaba de aterrizar en España. Lets lunch enlaza con el perfil de Linkedin de los usuarios y en función de los gustos o las necesidades de cada uno hace sugerencias de quien podría ser interesante contactar y quedar para una comida de trabajo.
2. Asociación de Parados Mayores Activos
Dos años de vida tiene este colectivo y suma más de 200 inscritos (personas mayores de 55 años). La asociación se convirtió en una empresa, Apma Serveis, que ofrece trabajo e incentiva y promueve la búsqueda activa de empleo entre los desempleados mayores.
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=x2sNE33p6IQ
1. Una valla publicitaria
Adam Paccitti decidió alquilar una valla publicitaria para buscar trabajo.
jueves, 5 de septiembre de 2013
Mira este vídeo y PODRÁS SEGUIR FUMANDO?
lunes, 2 de septiembre de 2013
Alizin recomienda
Os recomendamos que veáis este vídeo para que os acordéis que la alegría lo cura todo. Los malos momentos por la crisis económica, la perdida de un ser querido, depresión....
Y que en fin a este mundo se viene a ser feliz y queremos que cada uno de vosotros se tome la vida alegremente.
viernes, 30 de agosto de 2013
miércoles, 28 de agosto de 2013
Alizin recomienda
Os recomiendo este libro porque os ayudará a creer más en vosotros mismos y os enseñará a ver la vida desde un muy buen punto de vista, desde el punto de vista que vuestro ego no podrá en absoluto controlaros a vosotros si no que vosotros controlareis el ego.
El Principito se pone la corbata
La consultora SAT no marcha bien: la gente está descontenta, el jefe trata mal a sus subordinados, reina el malestar y la desconfianza… Hasta que llega Pablo Príncipe, un nuevo director de personas y valores que revoluciona la empresa y la vida de sus empleados con sus novedosas concepciones sobre el auto conocimiento el desarrollo personal y la inteligencia emocional. Este personaje, optimista y entusiasta, basado en el Principito de Antoine de Saint-Exupéry, les enseña a apreciar el profundo cambio que pueden experimentar los seres humanos y, por ende, las organizaciones de las que forman parte cuando toman consciencia de su verdadero potencial, poniéndolo al servicio de una función necesaria, creativa, sostenible y con sentido.
Un relato inspirador que pretende divulgar valores de crecimiento personal a través de una historia ejemplar. La finalidad de este libro es explicar los acontecimientos que llevaron a este héroe anónimo a hacer lo que hizo y transmitir a los lectores un importante mensaje: si realmente estamos comprometidos con nuestro propio desarrollo personal es imprescindible que aprendamos a conocernos mejor.
Un relato inspirador que pretende divulgar valores de crecimiento personal a través de una historia ejemplar. La finalidad de este libro es explicar los acontecimientos que llevaron a este héroe anónimo a hacer lo que hizo y transmitir a los lectores un importante mensaje: si realmente estamos comprometidos con nuestro propio desarrollo personal es imprescindible que aprendamos a conocernos mejor.
domingo, 25 de agosto de 2013
Alizin RECOMIENDA...
Hola a todos he visto una película que me ha puesto los pelos de punta y me ha enseñado bastante, que no hay nada imposible, que todo lo que te propongas puedes lograrlo con esfuerzo y ganas. Porque al final tienes un buen resultado del cual quedas en paz y totalmente satisfecho contigo mismo y por eso os animo a que bien veáis la Película o os leáis el Libro. A continuación os dejo una breve explicación de la Historia.
Dan Millman ganó el Campeonato Mundial de Trampolín en Londres cuando tenía dieciocho años, entonces consiguió formar parte del equipo olímpico estadounidense. Tras una inmejorable trayectoria, tubo un accidente en moto que fracturó los huesos de su pierna derecha en cuarenta partes, esfumándose así su sueño olímpico y su futuro como deportista de élite. El equipo médico le diagnosticó unas secuelas motrices de por vida y su entrenador asignó su puesto a otro deportista.
Dan Millman empezó a confiar en sí mismo y realizó el milagro de recuperarse de tan severa lesión. Lo consiguió sólo… y en un año. Según relata, aquel accidente le hizo plantearse por completo el propósito de su vida, comprobando hasta qué punto había dado prioridad al espíritu competitivo, convirtiéndose a sí mismo en su juez más severo y tiránico. Tras la lesión, aprendió a aceptarse y a disfrutar de su persona en aspectos que nada tenían que ver con sus capacidades atléticas.
El Guerrero Pacifico
Aquí les dejo un enlace para que podáis ver la película
viernes, 23 de agosto de 2013
Como poder tener una piel sana y cuidada?
-Di adiós al tabaco: El tabaco es muy perjudicial no solo para nuestros pulmones sino también para nuestra piel, la hace lucir mas apagada, por no hablar de que el gesto de aspirar contribuye a la aparición de arrugas alrededor de la boca. Quizás al principio te cueste un poco pero seguro que al cabo de unas semanas ya ni te acuerdas, además seguro que al ver tu piel tan bonita te motiva a no volver a hacerlo.
-Bebe muchísima agua: No esperes a tener sed, pues este es el primer síntoma de la deshidratación, los expertos recomiendan unos 8 vasos al día pero si llevas una vida muy ajetreada quizás necesites más, toma agua siempre que lo necesites aunque una buena ( y dulce ) alternativa son los zumos o las frutas que contengan mucha agua como el melón o la sandía, mmmh ; ).
-Lleva una dieta variada: Comer siempre lo mismo aburre, y comer de mala manera engorda, así que incluye en tu dieta de todo, y no abuses de la bollería ni todo aquello que contenga grasas saturadas, no solo conseguirás una piel preciosa si no que acabarás con esos temidos michelines, ya ves, todo son ventajas :).
-Limpia tu rostro con frecuencia: Esto es mas importante de lo que piensas, si no lo hacemos, el sebo que produce nuestra piel y todas las bacterias se quedarán allí contribuyendo a granitos, puntos negros, espinillas... Lávala siempre al levantarte por las mañanas antes de maquillarte, el maquillaje se adherirá mejor a nuestra piel y tendremos un aspecto mas saludable y despierto.
Pero aun mas importante que lavarlo por las mañanas es desmaquillarnos por la noche, queda prohibido acostarse con maquillaje, si estas acostumbrada a no retirar el maquillaje cambia ya este habito notarás mejoras instantaneamente.
-Una vez a la semana realiza una exfoliación, pero no utilices productos demasiado ásperos para no irritarte, el jueves es el mejor día, así estarás perfecta todo el fin de semana.
-Crema de noche y úsala antes de acostarte.
Las horas en las que la piel se regenera son entre las 23:00 y las 1:00, solo tendrás que acostarte a dormir y actuará por si sola, ojala todo fuera tan fácil ¿verdad?
Esto es todo para conseguir una piel suave, tersa, sexy y joven.
COMO LIMPIAR LA PIEL?Primero aparta todo el pelo de tu cara con una diadema o gorro de ducha para no mancharlo.
Una vez apartado el pelo coge un algodón o esponjita desmaquillante e impregnala primero en un poco de agua y después en leche limpiadora, si no tienes puedes utilizar jabón.
Aplica la crema o jabón con la esponjita y dejalos unos 30 segundos sobre tu cara para que "arranquen la suciedad".
Después con la misma esponjita retira el jabón dando ligeros toques, no la arrastres o golpees muy fuerte, podrías dañarla.
Si es posible para desmaquillar los ojos utiliza un desmaquillante especifico para esta zona, la piel de los ojos es muy sensible y puede irritarse con facilidad, aunque un buen jabón es siempre sano y efectivo corremos el riesgo de que nos caiga dentro y nos irrite los ojos.
Una vez retirado todo el jabón o la crema mojate la cara con las manos 2 o 3 veces para retirar los excesos que puedan quedar y refrescarla.
Secala ahora con una toalla limpia dando pequeños toquecitos sobre la cara nunca arrastrando.
Así haras desaparecer todo rastro de maquillaje de tu cara y la notaras mucho mas fresca y limpia.
Veras como siguiendo estos trucos cada día vas notando muchas mejoras, pero esto no es todo veamos que mas necesitamos:
Al salir de la ducha es el momento de usar la crema hidratante aplicala por todo tu cuerpo, ya sabes una piel bien hidratada es mucho mas sexy.
¿sigues tu algún otro tratamiento de belleza? Comentalo en los comentarios ;)
-Bebe muchísima agua: No esperes a tener sed, pues este es el primer síntoma de la deshidratación, los expertos recomiendan unos 8 vasos al día pero si llevas una vida muy ajetreada quizás necesites más, toma agua siempre que lo necesites aunque una buena ( y dulce ) alternativa son los zumos o las frutas que contengan mucha agua como el melón o la sandía, mmmh ; ).
-Lleva una dieta variada: Comer siempre lo mismo aburre, y comer de mala manera engorda, así que incluye en tu dieta de todo, y no abuses de la bollería ni todo aquello que contenga grasas saturadas, no solo conseguirás una piel preciosa si no que acabarás con esos temidos michelines, ya ves, todo son ventajas :).
-Limpia tu rostro con frecuencia: Esto es mas importante de lo que piensas, si no lo hacemos, el sebo que produce nuestra piel y todas las bacterias se quedarán allí contribuyendo a granitos, puntos negros, espinillas... Lávala siempre al levantarte por las mañanas antes de maquillarte, el maquillaje se adherirá mejor a nuestra piel y tendremos un aspecto mas saludable y despierto.
Pero aun mas importante que lavarlo por las mañanas es desmaquillarnos por la noche, queda prohibido acostarse con maquillaje, si estas acostumbrada a no retirar el maquillaje cambia ya este habito notarás mejoras instantaneamente.
-Una vez a la semana realiza una exfoliación, pero no utilices productos demasiado ásperos para no irritarte, el jueves es el mejor día, así estarás perfecta todo el fin de semana.
-Crema de noche y úsala antes de acostarte.
Las horas en las que la piel se regenera son entre las 23:00 y las 1:00, solo tendrás que acostarte a dormir y actuará por si sola, ojala todo fuera tan fácil ¿verdad?
Esto es todo para conseguir una piel suave, tersa, sexy y joven.
COMO LIMPIAR LA PIEL?Primero aparta todo el pelo de tu cara con una diadema o gorro de ducha para no mancharlo.
Una vez apartado el pelo coge un algodón o esponjita desmaquillante e impregnala primero en un poco de agua y después en leche limpiadora, si no tienes puedes utilizar jabón.
Aplica la crema o jabón con la esponjita y dejalos unos 30 segundos sobre tu cara para que "arranquen la suciedad".
Después con la misma esponjita retira el jabón dando ligeros toques, no la arrastres o golpees muy fuerte, podrías dañarla.
Si es posible para desmaquillar los ojos utiliza un desmaquillante especifico para esta zona, la piel de los ojos es muy sensible y puede irritarse con facilidad, aunque un buen jabón es siempre sano y efectivo corremos el riesgo de que nos caiga dentro y nos irrite los ojos.
Una vez retirado todo el jabón o la crema mojate la cara con las manos 2 o 3 veces para retirar los excesos que puedan quedar y refrescarla.
Secala ahora con una toalla limpia dando pequeños toquecitos sobre la cara nunca arrastrando.
Así haras desaparecer todo rastro de maquillaje de tu cara y la notaras mucho mas fresca y limpia.
Veras como siguiendo estos trucos cada día vas notando muchas mejoras, pero esto no es todo veamos que mas necesitamos:
Al salir de la ducha es el momento de usar la crema hidratante aplicala por todo tu cuerpo, ya sabes una piel bien hidratada es mucho mas sexy.
¿sigues tu algún otro tratamiento de belleza? Comentalo en los comentarios ;)
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